通常情況下排卵日期為下次月經來潮前的14天左右，其中排卵日包括前5日和后4日，連同排卵日在內加在一起的時間稱為排卵期。

一般此法適用于月經周期較為規律的女性，可以根據月經周期進行推算排卵期，但對于月經不規律的女性也可以通過血中激素水平測定、陰道脫落細胞檢查、B超檢查等方式判斷排卵期。

一般女性在排卵期間沒有明顯不舒服的癥狀，但部分女性可能會表現為食欲下降、精力旺盛、性欲高漲等現象，此時進行同房容易增加受孕幾率。