菊花和玫瑰花通常可以一起泡水喝，但需適量喝，不能大量喝。

菊花和玫瑰花中均含有揮發(fā)油，適量喝有利于緩解入睡困難、失眠多夢(mèng)、夜間容易驚醒等情況。其次，玫瑰花與菊花中含有膳食纖維，有利于胃腸道蠕動(dòng)，能夠減輕便秘所致大便結(jié)塊、大便過干、排便困難等臨床癥狀。此外，玫瑰花和菊花中含有黃酮類化合物，對(duì)改善炎癥所致紅腫、發(fā)熱、疼痛等癥狀有好處。但菊花和玫瑰花泡水中含有較多的水分，不能大量喝，防止引起尿液生成過多，造成尿頻。