養(yǎng)脾胃補氣血的方法包括調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、中醫(yī)理療等。

1、調(diào)整飲食

患者日常可適量吃具有健脾益胃、補氣益血等功效的食物，如山藥、枸杞、桂圓、紅棗等，可以起到一定的養(yǎng)生保健作用。

2、規(guī)范用藥

脾胃功能較差或氣血嚴重不足的患者需要遵醫(yī)囑用藥治療，如四君子丸、六君子丸、補中益氣丸、十全大補丸等。

3、中醫(yī)理療

患者還可在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行針灸、艾灸、拔罐等中醫(yī)外治法，也可以起到一定的調(diào)理效果。