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腰果的功效問

2025年04月01日 14:57:58
病情描述：

腰果的功效

醫生回答(1) 答
  • 王海泉
    王海泉主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    腰果的功效是益智健腦、潤腸通便、補腎益精等，具體分析如下：

    1.益智健腦

    腰果中含有豐富的不飽和脂肪酸，具有益智健腦的功效，患者可以通過適量服用，有利于調節神經系統的代謝。

    2.潤腸通便

    腰果中含有較多的油脂、纖維素，具有潤腸通便的功效，患者可以適量服用，有利于促進胃腸道蠕動，降低便秘出現的風險。

    3.補腎益精

    腰果歸腎經，并且含有微量元素，具有補腎益精的功效，患者可以適量服用，有利于緩解腎虛引起的小便頻繁、腰膝酸軟等癥狀。

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