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經期能不能吃阿膠糕

2025年04月01日 14:51:53
病情描述:

經期能不能吃阿膠糕

醫生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    經期可以適量吃阿膠糕。

    阿膠糕具有補血養氣、滋陰潤肺等功效,而女性處于月經期時,常有貧血、痛經等癥狀,適量吃阿膠糕可以幫助改善癥狀。其次,阿膠糕是由阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃等食物制成,具有較高的營養成分,可以幫助提高女性機體免疫力。但阿膠糕屬于熱性食物,不建議女性過量食用,防止引起便秘。

    女性處于月經期時,應加強個人衛生,勤更換衛生巾,可以每日使用溫水清洗外陰,幫助保持外陰清潔。

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