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晚上能不能喝菊花茶問

2025年04月01日 14:51:40
病情描述：

晚上能不能喝菊花茶

醫生回答(1) 答
  • 王海泉
    王海泉主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    晚上可以喝菊花茶，但是應注意適量飲用。

    菊花茶有清熱解毒、涼血、明目等功效，飲用菊花茶并沒有時間限制，所以白天、晚上都可以喝，可以幫助緩解眼部疲勞、改善緊張情緒。但是，一般建議晚上適量飲用菊花茶即可，大量飲用后可能會造成尿液生成增多，導致夜間需要頻繁上廁所，影響睡眠質量。

    菊花茶性質偏寒，對于脾胃虛寒人群需要謹慎飲用或是建議在醫生的指導下進行飲用。

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