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慢跑幾年后動脈硬化沒了的原因問

2025年04月01日 14:50:35
病情描述：

慢跑幾年后動脈硬化沒了的原因

醫生回答(1) 答
  • 張定國
    張定國副主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    慢跑幾年后動脈硬化沒了可能與跑步本身、體重減輕、病因消除等因素有關。

    1、跑步本身

    長時間堅持跑步，有利于促進人體血液循環，減少脂肪及其他代謝的堆積，保持血管通常，從而出現慢跑幾年后動脈硬化沒了的情況。

    2、體重減輕

    長時間堅持跑步還有利于糖分的消耗，進而減少脂肪的轉化，達到減肥的目的，進而減少血漿中的甘油三酯和膽固醇水平，也會出現動脈硬化沒了的情況。

    3、病因消除

    長時間慢跑還有利于改善內分泌，調節人體血脂、血糖和血壓，進而緩解病情，出現動脈硬化沒了的情況。

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