谷胱甘肽具有抗氧化、解毒、免疫調節、保護肝臟以及促進DNA修復等多種功效，在預防心血管疾病、維持體內環境穩定、抵御疾病、降低基因突變風險等方面具有積極作用。

1.抗氧化

谷胱甘肽是一種強效的抗氧化劑，能夠中和體內的自由基，保護細胞免受氧化應激的損傷。這一作用對于延緩衰老、預防心血管疾病等具有重要作用。

2.解毒

谷胱甘肽參與多種藥物和毒素的代謝與排泄，有助于維持體內環境的穩定。它能夠把身體里的有害物質轉化為無害物質，從而排出體外，起到解毒的功效，適合毒素入侵人群遵醫囑使用。

3.免疫調節

谷胱甘肽能夠增強白細胞的活性，具體免疫調節的功效，對于維持體內環境穩定具有積極作用。

4.保護肝臟

谷胱甘肽能夠促進肝細胞的修復和再生，增強肝臟的代謝功能，從而保護肝臟免受損傷。此外，谷胱甘肽還能抑制脂肪肝的形成，改善中毒性肝炎和感染性肝炎的癥狀。

5.促進DNA修復

谷胱甘肽能夠幫助修復受損的DNA，減少基因突變的風險，從而保護遺傳信息的完整性和穩定性。

在使用谷胱甘肽或其相關產品時，應遵醫囑合理使用，避免擅自盲目濫用，以確保其安全性和有效性。