小孩近視可以吃的食物主要包括富含維生素A和C、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，這些都有助于保護(hù)眼睛健康。

胡蘿卜、菠菜、雞蛋黃、動(dòng)物肝臟等都是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)，也可以多吃水果，如藍(lán)莓、獼猴桃等，它們含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有助于緩解眼睛疲勞。

注意，食物并不能直接治療近視，只能起到輔助保護(hù)眼睛的作用。如果小孩近視，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議配戴眼鏡或采取其他治療措施。