乙肝（乙型肝炎）的嚴重程度因人而異，具體分析如下：

大多數成年人在感染乙肝病毒后，能夠依靠自身的免疫系統清除病毒，并在數個月內恢復。這種情況下的乙肝并不嚴重，而且康復后通常會獲得長期的免疫力。

約有5%-10%的急性乙肝感染者會發展為慢性乙肝。慢性乙肝患者可能長期攜帶病毒，并且病毒會不斷復制和損害肝臟。如果不進行適當的治療和管理，慢性乙肝可能會導致肝硬化、肝癌等嚴重后果。

需要注意的是，乙肝的嚴重程度并不是一成不變的。通過積極治療和管理，許多乙肝患者可以控制病情，甚至實現病情逆轉。因此，乙肝患者應該及時就醫，接受專業的診斷和治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免飲酒、吸煙等不良行為，有助于控制乙肝病情的發展。