喝速溶咖啡導致腹瀉的可能原因包括過量飲用、空腹飲用和胃酸分泌過多等。針對這些原因，可以采取相應措施進行癥狀緩解和治療。

1.過量飲用

由于咖啡中的咖啡因能刺激消化液分泌并增加胃腸蠕動，因此過量飲用速溶咖啡容易導致腹瀉。減少咖啡攝入量可以有效緩解此癥狀。

2.空腹飲用

空腹時飲用咖啡會對胃腸造成強烈刺激，影響腸胃的消化和吸收功能，進而引發腹瀉。建議在餐后飲用咖啡以減輕癥狀。

3.胃酸分泌過多

咖啡具有刺激胃酸分泌的特性。對于慢性胃炎或結腸炎患者，飲用咖啡后可能刺激大量胃酸分泌，促進胃腸蠕動，導致腹痛和腹瀉。在這種情況下，可以考慮遵醫囑使用奧美拉唑進行治療。