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飯后多久量血壓合適問

38歲2025年04月01日 14:21:16
病情描述：

飯后多久量血壓合適

醫生回答(1) 答
  • 周曉陽
    周曉陽副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    飯后1到2小時量血壓比較合適。

    剛吃完飯，身體的大部分血液會集中在胃部幫助消化，這可能導致身體其他部位的血液循環減少，從而影響血壓讀數的準確性。因此，為了獲得更準確的血壓讀數，通常建議在飯后1到2小時再進行測量，此時身體已經完成了大部分的消化工作，血液循環也更加穩定。

    此外，測量血壓前還應注意避免劇烈運動、情緒激動或飲用含咖啡因的飲料測量時保持坐姿，雙腳平放在地上，背部和手臂有支撐。

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