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寶寶吃粥有什么危害嗎

2歲2025年04月01日 14:19:58
病情描述:

寶寶吃粥有什么危害嗎

醫生回答(1)
  • 李欣
    李欣副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    適量地給寶寶喂食粥通常是安全的,但若長期過量攝入,可能會引發一系列健康問題。

    1.營養不良

    由于粥主要成分是碳水化合物,若寶寶長期大量攝入,可能會產生飽腹感,從而降低對其他營養食物的食欲,這可能導致營養攝入不足,進而影響寶寶的正常生長發育。

    2.咀嚼功能受損

    粥的質地較為軟爛,長期食用可能不利于寶寶咀嚼功能的鍛煉。此外,這也可能影響寶寶的牙齒和頜面部發育。

    3.消化功能下降

    雖然粥易于消化,但長期依賴粥食可能導致寶寶的胃腸消化功能下降,從而影響其對其他食物的消化吸收能力。

    因此,盡管適量地給寶寶喂食粥可能是有益的,但應避免長期大量攝入。為確保寶寶的健康成長,家長應注意為其提供均衡的飲食。

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