HIV病毒攜帶者U=U的概念是指，當病毒攜帶者的病毒載量通過充分且長期的抗病毒治療持續低于檢測限時，可以認為其在性行為中的傳染性極低或不具有傳染性。

目前的研究表明，如果病毒攜帶者的血液中的病毒載量在六個月以上的時間里持續保持在測不到的狀態，那么傳播HIV病毒的風險就可以認為是極低的。這項發現對于推動HIV陽性人群重返社會、回歸正常的生活、學習和工作具有重要的推動作用，并有助于減少對HIV陽性人群的歧視。

如果疑似患有HIV，應立即前往醫院接受檢查，并在醫生的指導下進行積極的治療，以防止病情惡化。