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輕度脂肪肝如何快速消除問

50歲2025年04月01日 14:06:50
病情描述：

輕度脂肪肝如何快速消除

醫生回答(1) 答
  • 陳晨
    陳晨副主任醫師

    天津醫科大學總醫院 向他提問

    對于輕度脂肪肝，可以通過調整飲食和適當增加運動來進行干預；若是由血糖紊亂引起的，可以考慮藥物治療。以下是具體的建議：

    1.調整飲食

    避免煙酒以及高糖、高脂肪的食物，主要以高蛋白、高維生素的食物為主。此外，進食時應避免過飽。

    2.適當增加運動

    多進行戶外有氧運動，如爬山、快走、慢跑、騎自行車等，有助于促進脂肪的代謝。

    3.藥物治療

    若輕度脂肪肝是由血糖紊亂引起的，可以在醫生的指導下使用降血糖的藥物，例如阿卡波糖、瑞格列奈等，以幫助控制血糖并促進脂肪肝的恢復。

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