便秘快速解決方法包括藥物治療、灌腸治療、治療原發(fā)疾病、改善生活方式等。

1.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以選擇使用開塞露。開塞露通過肛門給藥，能夠潤滑腸道、軟化糞便，有助于直腸周圍干結(jié)糞便的排出。但請注意，開塞露的作用范圍相對較小。

2.灌腸治療

灌腸是一種有效的便秘治療方法，可以通過刺激腸蠕動，軟化和清除糞便。常見的灌腸液包括生理鹽水和肥皂水。灌腸對腸道的影響范圍相對較廣，并且相對安全。

3.治療原發(fā)疾病

部分便秘情況是由原發(fā)疾病引起的，例如腸道占位性病變等。在這種情況下，積極治療原發(fā)疾病是緩解便秘的關(guān)鍵。

4.改善生活方式

日常生活中的一些習(xí)慣調(diào)整也可以幫助改善便秘情況。建議增加蔬菜水果的攝入量，增加膳食纖維的攝入，適當(dāng)多飲水，保持適當(dāng)?shù)纳眢w活動，養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，避免如廁時間過長等。這些措施可以幫助改善便秘情況。