點陣激光包括非剝脫性點陣激光和剝脫性點陣激光，兩者治療后的恢復時間有所差異。通常來說，非剝脫性點陣激光的恢復速度較快，大約在治療后的一個月就能完全恢復；而剝脫性點陣激光的恢復時間則較長，需要3到6個月的時間。

點陣激光是一種廣泛應用的皮膚美容技術，能有效解決各種皮膚問題，例如去除色斑、細小皺紋、痘印痘坑以及疤痕等。在非剝脫性點陣激光治療中，其對皮膚組織的損傷較小，主要用于治療色斑、細小皺紋等，通常在1到3天內，表皮會形成穩定的點狀痂皮。在3到6天后，痂皮脫落，皮膚恢復正常外觀，而內部的真皮層的再生過程可以持續1到3個月。

剝脫性點陣激光治療對皮膚的損傷較大，主要用于治療痘印、疤痕等，因此恢復時間通常較長。一般需要3到5天在治療部位形成穩定的痂皮，而痂皮至少需要10到14天才會自行脫落。在點陣激光治療后，必須嚴格按照醫生的建議進行護理。這包括保持局部皮膚的清潔和衛生，做好防曬工作，保持規律的作息時間，并在飲食上多攝取維生素和蛋白質，以促進皮膚的恢復。