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高血壓人能吃打瓜嗎問

60歲2025年04月01日 13:47:46
病情描述：

高血壓人能吃打瓜嗎

醫生回答(1) 答
  • 周曉陽
    周曉陽副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    高血壓患者一般可以吃打瓜，但需適量。

    打瓜中含有豐富的亞油酸、微量元素以及維生素等營養物質，高血壓患者適當吃能補充身體所需營養，增強身體素質。還有助于改善血脂，預防動脈粥樣硬化。但是不宜吃過多，以免加重胃腸負擔，引起腹痛、腹脹、惡心嘔吐等不適，影響身體健康。

    高血壓患者的飲食應以低鹽、低脂為主，均衡營養，戒煙戒酒。并注意保持充足的睡眠，避免過度勞累。定期監測血壓水平。

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