腰椎手術后的恢復時間沒有準確期限，大概的范圍是1-6個月。

腰椎手術的方法不同，如果做的是單純髓核摘除術、單純髓核減壓術等，由于手術是在脊柱內鏡的幫助下完成的，造成的創傷小，一般術后恢復比較快，大多數患者1-2個月能夠恢復。如果做的是全椎板減壓椎間植骨融合內固定術，對于脊柱后結構造成的破壞比較嚴重，并且患者年老體弱，術后恢復比較慢，可能4-6個月才能恢復到正常狀態。