兩側腰疼可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、脊柱腫瘤等原因引起的。

1、腰肌勞損：若患者因為腰部長期負重、急性腰扭傷沒有治療等因素出現腰肌勞損，容易使肌肉產生無菌性炎癥反應，引起疼痛。

2、腰椎間盤突出癥：如果患者因為腰椎退行性變、過度勞損等因素出現腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤壓迫神經后容易導致兩側腰疼。

3、脊柱腫瘤：患者因為遺傳因素、基因突變、癌細胞轉移等原因出現脊柱腫瘤時，腫瘤體積增大后會出現壓迫癥狀，表現為兩側腰疼。