大人患胃腸炎適當吃些米粥、面條等食物比較好，也可遵醫囑用藥治療。

1、米粥

米粥營養價值豐富，含有維生素、蛋白質、礦物質等成分，容易被人體吸收和消化，適當吃些米粥不僅能夠為機體補充營養，還有助于保護胃黏膜，緩解不適。

2、面條

面條屬于堿性類食物，能夠中和胃酸分泌，大人患有胃腸炎后適當吃些面條，能夠減輕胃腸道負擔，有助于疾病恢復。

3、用藥

患者可醫囑使用抑酸類藥物，抑制胃酸分泌，減輕胃痛，比如奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑片、泮托拉唑鈉腸溶片等。