出現兩側太陽穴疼痛的癥狀，臨床多見于睡眠不足、情緒波動、高血壓、緊張性頭痛、腦供血不足等情況。可以通過物理治療、合理應用藥物等方法緩解癥狀。

一、物理治療

如果是情緒波動過大、睡眠不足導致過度疲勞，從而引起的兩側太陽穴疼痛，可以在醫生指導下通過局部熱敷、按摩等方法促進血液循環，緩解疼痛。生活中應注意穩定情緒、多休息，避免過度疲勞。

二、藥物治療

1、止痛藥

如果是過度緊張、焦慮、壓力過大等原因導致緊張性頭痛，出現兩側太陽穴脹痛、鈍痛以及繃緊樣疼痛等癥狀。可以在醫生指導下服用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片等有止痛作用的藥物；

2、鈣離子拮抗劑

如果患有腦動脈硬化等疾病導致腦供血不足，可能會引起腦血管痙攣，出現兩側太陽穴疼痛的癥狀。可以遵醫囑應用鈣離子拮抗劑，如尼莫地平片、鹽酸法舒地爾等藥物，有利于緩解血管痙攣、緩解頭痛；

3、降壓藥

如果高血壓病人的血壓控制不穩定，出現顱內壓增高，也有可能會出現兩側太陽穴疼痛的癥狀。應該遵醫囑應用卡托普利片或者硝苯地平片等降壓藥，控制血壓。