預(yù)防長水痘的方法一般包括接種水痘疫苗、避免與水痘患者接觸、增加機體免疫力等。

1、接種水痘疫苗

預(yù)防水痘最主要的措施是接種水痘疫苗，即水痘減毒活疫苗，一般滿2歲幼兒即可注射。

2、避免與水痘患者接觸

水痘皰液中含有大量的水痘-帶狀皰疹病毒，具有極強傳染性，如果不小心接觸，尤其是未接種疫苗的兒童、免疫低下人群接觸，可能會誘發(fā)感染，所以為了預(yù)防感染，建議避免接觸水痘患者。

3、增加機體免疫力

如果機體免疫力低下，容易增加病毒感染的風(fēng)險，所以平時應(yīng)適當(dāng)進行體育鍛煉，比如打籃球、跑步等，以提高機體免疫力，增強機體抗病毒能力，預(yù)防感染。