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兩歲半寶寶可以吃湯圓嗎問

1歲2025年04月01日 12:23:25
病情描述：

兩歲半寶寶可以吃湯圓嗎？

醫生回答(1) 答
  • 何兵
    何兵副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    兩歲半寶寶一般不建議吃湯圓。

    湯圓的主要原料為糯米，口感較為黏膩，食用后不易被消化。而兩歲半的寶寶咀嚼能力與胃腸消化能力還不夠成熟，此時應該以易消化的食物為主。如果食用太多湯圓，可能會導致寶寶消化不良，出現腹脹、腹瀉等癥狀。而且湯圓中通常糖分含量較高，食用過多湯圓也可能會影響寶寶牙齒的發育，因此兩歲半寶寶不宜食用湯圓。

    兩歲半的寶寶可以適當多吃富含碳水化合物以及蛋白質的食物，如各種蔬菜水果、雞蛋、牛奶、魚肉、蝦等。盡量避免給寶寶食用不易消化、辛辣刺激的食物。

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