渾身酸痛睡不著可能是由于過度勞累、感冒發熱、風濕性關節炎導致的，根據不同的病因有不同的治療方法。

1、過度勞累

可以通過泡熱水澡、泡腳、按摩等方式緩解全身酸痛，從而改善睡眠。

2、感冒發熱

由于感冒引起的發熱癥狀會導致渾身酸痛。患者需要注意休息，清淡飲食，多喝水，遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片、對乙酰氨基酚片等藥物退燒，緩解全身酸痛，從而改善睡眠。

3、風濕性關節炎

需要注意保暖，可以在醫生指導下選擇阿司匹林腸溶片、尼美舒利分散片、塞來昔布膠囊等藥物進行抗風濕治療，緩解全身酸痛，從而改善睡眠。