如果你感覺情緒低落、疲倦無力、失去興趣、無法集中注意力、睡眠和食欲發生變化，并持續數周或數月，可能表明你正在經歷抑郁癥。抑郁癥是一種嚴重的心理障礙，可以影響到一個人的情緒、行為、思維和身體健康。通常會表現為長期的情緒低落、焦慮、消極的想法和行為，對一切事物缺乏熱情和興趣。

除了以上的常見癥狀之外，抑郁癥還可能會導致一系列身體癥狀，如頭痛、肌肉疼痛、消化不良等。如果你發現自己有以上癥狀，建議及早咨詢專業醫生，以獲得正確的幫助和治療。

需要注意的是，如果你認為自己可能有抑郁癥，不要猶豫或感到尷尬去尋求幫助。抑郁是一種常見的心理問題，得到治療和支持的人是可以康復的。如果你不確定自己是否抑郁，請一定尋求專業醫生的幫助。