植物神經紊亂和焦慮癥不是一回事。植物神經紊亂是指植物神經系統的失調，即自主神經系統的紊亂。而焦慮癥則是一種精神疾病，是一種一般性焦慮、自由浮動性焦慮或強迫癥狀等癥狀表現出來的一種疾病。二者之間的區別在于，植物神經紊亂是一種身體上的疾病，病人通常會感覺到身體不適、頭昏眼花、心跳加速、出汗過多等癥狀，而焦慮癥則是一種精神障礙，病人會感到情緒上的恐懼、焦慮、不安等。盡管它們之間的癥狀有一些相似之處，但它們的病因、治療方法和預后都不同。

需要注意的是，如果您感到身體不適，應及時尋求醫生的幫助，以便及時進行診斷和治療。同時，如果您經常感到擔心、緊張或不安，建議您尋求心理醫生的幫助。