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晚飯后胃脹咋回事,吃什么好

42歲2025年04月01日 10:59:23
病情描述:

晚飯后胃脹咋回事,吃什么好?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙磊
    趙磊主治醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 向他提問

    胃脹一般指胃腸脹氣,晚飯后胃腸脹氣是由于過量進食產(chǎn)氣食物、慢性胃炎、交感神經(jīng)興奮等原因所導致,具體分析如下:

    1.過量進食產(chǎn)氣食物

    若患者在晚飯時過量進食土豆、紅薯、白蘿卜等產(chǎn)氣食物,從而使氣體積聚在胃里,造成胃腸脹氣現(xiàn)象。

    2.慢性胃炎

    若患者患有慢性胃炎,導致胃腸道消化功能減弱,使食物積聚在胃內(nèi),在發(fā)酵的過程中產(chǎn)生氣體,引起晚飯后胃腸脹氣。

    3.交感神經(jīng)興奮

    若患者在晚飯時情緒比較激動,導致交感神經(jīng)興奮,使胃腸道蠕動減慢,也會導致胃腸脹氣的出現(xiàn)。

    晚飯后胃腸脹氣可以適量吃富含膳食纖維食物、富含蛋白質(zhì)水解酶食物、服用藥物等,具體分析如下:

    1.富含膳食纖維食物

    患者可以適量進食蘋果、梨子、香蕉等富含膳食纖維食物,有助于促進胃腸道蠕動。

    2.富含蛋白質(zhì)水解酶食物

    患者可以適量進食木瓜、菠蘿、獼猴桃等食物,有助于緩解消化不良的現(xiàn)象。

    3.服用藥物

    患者可以通過服用促胃動力藥治療,如健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等,有助于促進胃腸道消化。

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