發(fā)熱咳嗽自我評估方法包括具體體溫、咳嗽嚴(yán)重程度以及既往病史等。

1.具體體溫

發(fā)熱的患者可以自行使用體溫計測量自身體溫變化，若是未超過38.5℃，可以使用溫水進(jìn)行全身擦浴降溫，若是超過38.5℃，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

2.咳嗽嚴(yán)重程度

咳嗽時患者可以通過咳嗽的嚴(yán)重程度判斷自身病情，若是輕微咳嗽，一般不嚴(yán)重，但若是咳嗽導(dǎo)致憋喘、呼吸困難等情況，是比較嚴(yán)重的。

3.既往病史

患者還可以通過既往體質(zhì)、基礎(chǔ)疾病史等因素進(jìn)一步判斷病情，若是未出現(xiàn)明顯不適，可以無需特殊處理。