最近幾天總是遺精是否正常需要根據發(fā)生次數、伴隨癥狀等因素來判斷。

遺精是指在沒有性交或手淫情況下的射精，通常對于發(fā)生次數較少且無伴隨癥狀的患者，可能與平時縱欲較多、運動過多、睡前接觸性信息等因素有關，屬于正常現象。而對于一個月內發(fā)生4-5次以上或伴有腰困腿乏、精神萎靡、頭暈眼花等癥狀的患者，則考慮是病理性遺精，與包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病有關，屬于異常現象。

對于病理性遺精的患者，建議及時就醫(yī)進行相關檢查和治療，以免延誤病情。