預防角膜上皮脫落的方法有良好的用眼習慣、做好防護工作、積極治療眼部疾病。

1.良好的用眼習慣

人體日常生活中應該養成良好的用眼習慣，盡量不要用力揉搓眼睛，防止引起角膜損傷，誘發角膜上皮脫落。

2.做好防護工作

人體平時還應該做好防護工作，高危職業者工作過程中需要正確佩戴護目鏡，可以在一定程度上預防角膜損傷，降低其發生角膜上皮脫落的風險。

3.積極治療眼部疾病

人體患角膜炎、干燥綜合征、淚液分泌功能減退等疾病時，應該尋求醫生的幫助，減輕角膜處的炎癥反應，減小摩擦，預防角膜上皮脫落的發生。