距骨壞死一般會有運動功能受限、肩關節僵硬與肌肉萎縮、肩關節疼痛等前兆。

1、運動功能受限

隨著距骨壞死的進展，肩關節的活動范圍會逐漸受限。患者可能會發現肩關節的靈活性減弱，舉起手臂、旋轉肩部等動作變得困難。由于疼痛和活動受限，日常生活中的活動也可能受到影響。

2、肩關節僵硬與肌肉萎縮

隨著距骨壞死的進行加重，肩關節周圍的肌肉可能會逐漸萎縮，導致肩部感覺僵硬。肩關節周圍的肌肉萎縮還可能導致力量減退和肌肉失衡。

3、肩關節疼痛

距骨壞死常見的癥狀是肩關節疼痛。早期疼痛可能并不明顯，只有在運動或承受重量時才會感覺到。隨著病情發展，疼痛可能會逐漸加重，并在休息時也出現。