仰頭頸椎疼的原因通常包括頸部肌肉緊張、頸椎勞損、頸椎間盤突出癥等。

1、頸部肌肉緊張

長時間保持仰頭姿勢或不良的姿勢，如使用電子設備、睡眠姿勢不當等，會導致頸部肌肉過度緊張，當頸部活動時可能會引起頸部疼痛和不適感。

2、頸椎勞損

頸椎長時間處于不正常的彎曲或扭轉狀態，如長時間低頭工作、長時間仰臥等，會增加頸椎受力，并且可能會導致頸椎勞損，對周圍組織造成刺激，所以患者仰頭時會存在痛感。

3、頸椎間盤突出癥

頸椎間盤突出癥病情逐漸加重，會造成突出的頸椎壓迫周圍神經根，頸部轉動或扭動時，容易感到疼痛。