近視眼想要恢復視力需要根據自身具體情況來決定。

1、假性近視假性近視多是用眼過度或環境因素引起，如長時間不良的用眼習慣、近距離長期用眼等。假性近視的近視程度較輕，一般低于150度，臨床癥狀以看近處基本正常、看遠處視物模糊，且模糊程度不穩定為主。如果用眼過度，眼睛越疲勞，那么甚至可能會出現眩暈、眼脹、眼痛等癥狀。一般情況下，假性近視不需要佩戴眼鏡，但要糾正不良的用眼習慣，避免過度用眼等，同時可搭配眼部放松操來改善。少數假性近視的人群在積極改善后可延緩假性近視的持續發展，甚至可能完全恢復正常。

2、真性近視真性近視與環境因素、遺傳因素、發育因素等多方面因素有關，如長期從事文字工作或其他近距離工作、學習的人群；父母雙方近視程度高于600度以上，或在眼球發育過程中患有先天性白內障或上眼瞼下垂等，都可能導致真性近視。發生真性近視之后，患者會出現遠視力下降、視力疲勞、眼球異位、眼球改變等現象。正常情況下，真性近視通過單純的習慣改變，很難達到完全改善效果。發生真性近視后，多數人都需要佩戴眼鏡來緩解近視度數進一步加深的情況。必要時可選擇角膜屈光手術、后鼓膜加固術或人工晶體植入手術來改善近視。

3、日常眼睛護理不管是否是否是近視眼，在日常都要有良好的用眼習慣，如不要長時間或近距離的觀看電子產品、每用眼30分鐘到一小時左右就遠眺遠處，放松眼睛；堅持每日戶外運動兩小時；正確地做眼保健操，以及在醫生的指導下進行睫狀肌放松治療，來降低眼壓，固化眼球等；讀書、寫字、閱讀姿勢要正確等。