疾病的嚴重程度是相比較而言來判斷，要是相比腰背部肌筋膜炎、腰肌勞損等這些病變，腰椎4-5間盤膨出比較嚴重，畢竟此時的信號已經提示出現了間盤的退行性改變。

但要相比腰4-5間盤突出或者肩盤脫出的情況，這種輕度膨出還是比較輕的，在有臨床癥狀的時候進行積極治療，并且日常生活注意保養，比如避免彎腰、久坐、久站、受風、受涼、提重物等情況，都有可能完全治愈。

但也有另一個極端，雖然通過治療癥狀緩解之后，平時還會去彎腰干力氣活，時間長了間盤輕度膨出的問題會逐漸加重甚至形成間盤脫出壓迫神經，最終需要手術。