打呼嚕即打鼾，可為單純鼾癥，也可為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的常見癥狀。需根據不同病因選擇相應治療方法，包括：一般治療、對因治療、無創正壓通氣治療、口腔矯治器治療及手術治療。各種方法的具體療效因人而異，需由專科醫生判斷后選擇。

1.一般治療

主要通過控制體重、改變睡姿、戒煙酒和減少鎮靜催眠藥和肌松劑的應用來緩解癥狀。

2.對因治療

糾正引起阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征或使之加重的基礎疾病，如應用奧美拉唑治療胃食管反流病等。

3.無創正壓通氣治療

主要用于不愿或不適合進行手術治療的病人，以及圍手術期的治療。

4.口腔矯治器治療

常用于單純鼾癥病人和不耐受無創氣道正壓通氣治療的病人，以及輕、中度阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的病人。

5.手術治療

僅適用于確實有手術可解除的上氣道解剖結構異常病人，如鼻中隔偏曲可用鼻中隔矯正術、鼻息肉可行鼻息肉切除術、扁桃體增生肥大阻塞氣道可行扁桃體切除術治療。

當發生打呼嚕時，建議醫院就診，完善相關檢查后，可通過規范的醫學干預，控制疾病，改善癥狀。具體方法和用藥需遵醫囑。