耳鳴在日常生活中是比較常見的。可以是生理的因素，也可能是疾病的因素。生理的因素包括疲勞、緊張、熬夜等等，疾病的因素則包括貧血、梅尼埃病、聽神經瘤等原因引起，需根據原因選擇治療方法。

1.生理因素。熬夜、勞累、緊張等生理因素會導致植物神經紊亂，腦供血減少，引起一次性耳鳴。患者一般不需要特殊治療，注意休息、放松心情就可以逐漸恢復。

2.貧血。貧血會導致耳部供血緊張，而且大腦供血不足還會導致大腦的中樞神經搶奪耳部供血，造成耳鳴、耳聾等癥狀。患者可以使用蔗糖鐵、右旋糖酐鐵等補鐵藥物進行治療。如果患者癥狀嚴重，需要進行輸血治療。

3.梅尼埃病。梅尼埃病發作時可能會出現眩暈、聽力下降、耳鳴等癥狀。患者可以使用地西泮、苯拉海明等抑制神經藥物治療。如果患者癥狀嚴重，可以進行手術治療。

4.聽神經瘤。聽神經瘤就是生長在聽覺神經的腫瘤，會壓迫聽覺神經，導致聽力下降、耳鳴等癥狀出現。患者需要去醫院進行手術切除。