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膽結石能吃蘿卜嗎問

50歲2025年04月01日 03:32:29
病情描述：

膽結石能吃蘿卜嗎

醫生回答(1) 答
  • 麻勇
    麻勇副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    膽結石是可以吃蘿卜的，但是要注意適量，保證營養均衡。

    膽結石要以低脂肪、低膽固醇的食物為主，避免吃油膩的食物。蘿卜不含膽固醇，且脂肪含量低，含有膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、鈉、鎂、磷、鉀、鈣等，所以膽結石是可以吃蘿卜的。

    但是要注意適量，避免挑食或者偏食，避免暴飲暴食，注意飲食多樣化，定時定量進餐，保證營養均衡。多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃肥肉、動物內臟等高脂肪和高膽固醇的食物。

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