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排卵期多吃什么卵泡長得好

34歲2025年03月31日 04:06:49
病情描述:

排卵期多吃什么卵泡長得好

醫生回答(1)
  • 徐陽
    徐陽主任醫師

    北京大學第一醫院 向他提問

    排卵期間可以適當的多吃一些富含維生素E的蔬菜水果,有利于卵泡的發育,排卵期間要養成好的生活作息,不要熬夜,避免緊張情緒和壓力,可以多吃葡萄,獼猴桃,木瓜,西紅柿胡蘿卜,紅棗。

    少喝碳酸飲料,卵子在體內存活的時間最長可達一個星期,可以在月經第十天的時候用排卵試紙監測是否,排卵排卵期同房懷孕的機率會大很多。

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