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促卵泡刺激素偏高吃什么好

34歲2025年03月31日 04:06:11
病情描述:

促卵泡刺激素偏高吃什么好

醫生回答(1)
  • 徐陽
    徐陽主任醫師

    北京大學第一醫院 向他提問

    促卵泡刺激素偏高提示卵巢的儲備功能下降,建議吃含有植物性雌性激素或者動物性雌性激素的食物。如花生,黑豆,豆漿,洋蔥,蜂蜜,蜂王漿等。

    注意休息,不要過度疲勞,規律生活飲食。多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要熬夜,保證充足睡眠。保持心情舒暢,經常鍛煉,增強體質。

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