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血糖高能吃海帶嗎

34歲2025年03月30日 19:16:46
病情描述:

血糖高能吃海帶嗎

醫生回答(1)
  • 熊莉華
    熊莉華主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    海帶,屬于升糖指數比較低的蔬菜類的食物。血糖高的人是可以吃的,對血糖影響比較小。糖尿病人,并不是什么都不能吃,而是有選擇性的,熱量比較低的食物可以多吃,總的原則是限制每天進食的總熱量,碳水化合物占到50%左右。

    同時需要注意海帶里面含有大量的碘,如果有甲狀腺疾病的人需要少吃,甲狀腺功能亢進甚至需要忌口。

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