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吃稀飯血糖會升高嗎

34歲2025年03月30日 19:13:41
病情描述:

吃稀飯血糖會升高嗎

醫生回答(1)
  • 熊莉華
    熊莉華主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    吃稀飯血糖會升高,稀飯中的血糖指數較高,升糖的速度也非???,會在短時間內引起血糖迅速上升,對于糖尿病患者來說,吃稀飯非常不利,要盡量少吃稀飯。

    稀飯中糖分含量很高,喝下去很快會轉化成葡萄糖,導致血糖快速升高。稀飯升血糖的作用很明顯,比一般的普通米飯要厲害得多,糖尿病患者飲食要定餐定量,盡量少喝稀飯。

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