主要包括兩方面的治療，第一心理治療，第二行為治療。那么心理治療有很多種流派，但是最主要的一些治療方法主要有精神分析，這是弗洛伊德最早創(chuàng)立的，也是最為著名的，還有認(rèn)知兩派，那么這兩種心理治療呢，除這兩種心理治療以外，我們還有一些行為治療，行為治療主要包括有厭惡治療，還有行為矯正的治療，還有性感集中訓(xùn)練，以及一定的脫敏治療。聽(tīng)上去這些治療可能非常的專(zhuān)業(yè)非常的嚇人，其實(shí)簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)精神分析主要是讓你在一種非常放松的情況下，逐漸的回憶起你從小到大的一種生長(zhǎng)過(guò)程，去探索你的這種心里歷程，那么從中間發(fā)現(xiàn)對(duì)你個(gè)性發(fā)展，或者是性心理發(fā)育造成阻礙的時(shí)間，或者是點(diǎn)或者是內(nèi)容在哪里，那我們找到這樣的內(nèi)容，幫助病人自己認(rèn)識(shí)到這樣的問(wèn)題，逐漸解決這樣性心理發(fā)育的問(wèn)題。那么另外行為治療呢，其實(shí)是找一個(gè)讓你能夠接受的辦法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐步的一點(diǎn)一點(diǎn)改變你以前讓你痛苦的異常的不健康的性心理。