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如何去除白發?

20歲2025年03月30日 00:41:53
病情描述:

如何去除白發?

醫生回答(1)
  • 孫鳳琴
    孫鳳琴主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    要想去除白發就要緩解精神壓力,防止精神緊張,憂愁傷感,焦慮不安,恐慌,驚嚇等精神因素。多食用富含葉酸,泛酸,維生素,鐵,蛋白質的食物,比如黑豆,黑芝麻,核桃,胡蘿卜,菠菜,黑木耳,牛羊豬肝,甲魚,黑棗,紫葡萄等。如果患有植物神經功能失調,甲狀腺功能亢進,甲亢,惡性貧血,內分泌障礙,肺結核等疾病要盡快治療。

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