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皮膚曬黑了怎么辦?

28歲2025年03月30日 00:41:50
病情描述:

皮膚曬黑了怎么辦?

醫生回答(1)
  • 孫鳳琴
    孫鳳琴主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    您皮膚曬黑后,應當及時改善飲食,多吃富含維生素、膠原蛋白的食物,如青菜、白菜、豬皮、銀耳、胡蘿卜、魚翅等;平時在外出時,應當適當的涂抹防曬霜,防止太陽直射皮膚。平時還可以飲用蜂蜜水,能夠起到美顏美白的作用。

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