趴著睡對腰椎間盤突出有好處嗎？問
40歲2025年03月29日 23:58:03
病情描述：
我老婆得了腰椎間盤突出，最近她聽說趴著睡對腰有好處，所以晚上總是趴著睡覺，請問趴著睡對腰椎間盤突出有好處嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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陶鳳華副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
趴著睡對腰椎間盤突出并沒有明顯的好處。趴著睡與側(cè)臥位以及仰臥位睡覺無明顯的差異，所以并不需要特地改變體位；其次，趴著睡可能會對心臟造成壓迫，導(dǎo)致回心血量減少，還可能會影響胸廓發(fā)育，還會影響呼吸導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸不暢。另外，趴著睡也可能會導(dǎo)致患者的眼部受到壓迫，甚至會因此出現(xiàn)短暫性的視力模糊。因此，并不建議長時間趴著睡。若要治療腰椎間盤突出，應(yīng)該積極治療原發(fā)病。
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