有糖尿病的人能否吃紅薯？問
76歲2025年03月29日 23:52:24
病情描述：
我爺爺有糖尿病，說想吃紅薯，但是紅薯甜，不知道能不能吃，想問一下，有糖尿病的人能否吃紅薯？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者是可以吃紅薯，因為紅薯的含糖量只是同等分量的米飯的三分之一，而且紅薯中含有大量的膳食纖維，可以延緩食物中的糖和脂肪的吸收速度，更容易使患者有飽腹感。此外，紅薯還具有預防便秘的作用，對于糖尿病患者因為自主神經(jīng)功能紊亂導致的便秘有很好的效果。但是紅薯里面同樣也含有豐富的淀粉和多糖，可以作為主食的替代品可以減少其他主食的攝入，以免影響血糖的平穩(wěn)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的