臨床中緩解痛經(jīng)的方法有熱敷和按摩腹部，因為熱敷和按摩能夠促進腹部血液循環(huán)，從而減輕疼痛感，也可以采取藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用前列腺素合成酶抑制劑、非甾體類鎮(zhèn)痛藥和雌激素等藥來治療。另外，痛經(jīng)的治療方法還有手術(shù)治療，包括宮頸擴張術(shù)、神經(jīng)切除術(shù)和子宮切除術(shù)等。在月經(jīng)來潮的時候要加強腹部保暖，防止受涼導(dǎo)致腹痛感加重，飲食上不吃寒涼及辛辣刺激性的食物。