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曬黑后皮膚怎么恢復?

24歲2025年03月29日 23:16:51
病情描述:

我前一段時間在外邊玩沒有做好防曬措施,被曬黑了很多,非常難看;請問曬黑后皮膚怎么恢復?

醫生回答(1)
  • 王克明
    王克明副主任醫師

    中國醫學科學院整形外科醫院 向他提問

    角質層較厚且沒有出現曬傷情況的求美者可以考慮使用具有剝脫角質效果的產品,比如低濃度的果酸,可以加快皮膚新陳代謝,提亮膚色,但要避免在日曬當天使用。如果有角質層損傷,建議進行局部的冷敷、使用醫用修復面膜,促進角質層修復,短時間內不可以用刺激性強的洗護用物。求美者近段時間還可以吃富含維生素C的食物,比如獼猴桃、檸檬、草莓等,可以抑制黑色素細胞生成,有美白的作用。

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