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半年頭發能長多少厘米?

30歲2025年03月29日 23:16:12
病情描述:

我是半年前剪的頭發,之后就再也沒有剪過,可是我發現頭發長得特別的慢,請問半年頭發能長多少厘米?

醫生回答(1)
  • 遲慧彥
    遲慧彥副主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    正常情況下,頭發在半年內平均可以生長6-7厘米左右。由于每個人的身體情況不同,所以會存在一定的差異性。頭發的生長速度受到很多因素的影響,比如年齡、營養狀況、身體基本健康狀況、新陳代謝速度、頭皮毛囊的健康狀況等等。想要促進頭發盡快生長,首先應該盡量減少燙染的頻率。其次,可以適當多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物。另外,規律作息,避免熬夜。每天可以適當的按摩頭皮,增強毛囊活性。

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